思い切って鍼灸を！ | 鍼灸は神奈川県、横浜の鍼灸サロン てんびん | ブログ

こんにちは！鍼灸サロンてんびんです

皆さんは鍼灸のよさってしっていますか？

まず鍼灸ってなに？となる人も多いんじゃないかなと思います。

鍼灸は、東洋医学に基づいた治療法で、「鍼（はり）」と「灸（きゅう）」の2つを使って体のツボを刺激し、体調を整える方法です。

「えっ、針刺すの？ 怖くない？」と思うかもしれませんが、使う針はとても細くて、注射のような痛みはほとんど感じません。

むしろ、不思議な心地よさがあります。

灸（きゅう）は、よもぎの葉を乾燥させた「もぐさ」を使って、ツボをじんわり温めます。冷え性の私にはこれがたまらなく気持ちいい…！

特に肩こり、頭痛、疲労感自律神経の乱れ、不眠消化不良や便秘生理痛、不妊症ストレスやメンタルの不調 など帆感じやすい人に適しています。

鍼灸の良いところ

・ 自然な方法で体質改善ができる

・ 自律神経が整うので、心もスッキリ

・ 薬に頼らずに症状と向き合える

・ 慢性的な悩みにじわじわ効いてくる

とはいえなんか怖いという方も多いです

「鍼（はり）」って聞くだけでちょっと怖くなるの、すごくわかります。

「針を刺す」って、どうしても痛みや恐怖と結びつきますもんね。

でも、そんな不安を感じている方にこそ伝えたいのが――"痛くない"がほとんど。

鍼灸で使う針は、注射の針とはまったく別物。

太さはなんと、髪の毛ほど（直径0.12～0.2mmくらい）。

医療用注射針の1/5くらいの細さなんです。

「チクッ」どころか、「何か触れたかな？」くらいの感覚で終わることもあります。

「怖い」と感じるのは自然な反応です。

無理して始める必要はありません。

でも、「ちょっと気になるな」「試してみようかな」と思えたときには、信頼できる鍼灸院で、やさしくゆっくり体験してみてください。

一歩踏み出した先に、意外なほど穏やかな心地よさが待っているかもしれません。